Гормональный дисбаланс является наиболее широко признанных причиной акне. Но есть спекуляции на роль диеты и питания на акне и других кожных заболеваний. Питательные вещества и свойства продуктов различаются и их влияние на физическую систему также варьируется. Например, пшеница, может изменить ваше тело гликемический индекс, единица, которая выражает, как различные продукты влияют на уровень глюкозы в крови. Кроме того содержание клейковины пшеницы является важной задачей. Но, как эти вещи подключиться к Угри? Давайте изучать.
Высокий гликемический индекс продуктов как пшеница поднять уровень сахара в крови, который в свою очередь вызывает производство инсулина. Высокие уровни инсулина у воспалительных эффект, который показывает на вашей коже. Клейковины аллергия, т.е. негативная реакция иммунной системы на клейковины, влияет на кожу из-за две возможные причины. Один является, что аллергии мешает распределения витаминов А и D, означает, что ваша кожа становится восприимчивы к инфекции. Другая причина для проблем связанных с клейковины кожи является клейковины аллергия ногами токсические реакции, в котором ваш организм борется с токсин и пытается ликвидировать его через кожу. Таким образом результатом является воспаление и кожи извержения.
Клейковины нетерпимости на самом деле относится к кишечные воспаления, что влияет на пищеварение и других связанных процессов. Кишка проблемы имеют потенциал, чтобы усугубить системного воспаления и слейте уровень антиоксидантов в организме, что сказывается на коже. Хотя наука не указан как клейковины влияет на акне, мы можем сделать вывод, что это может иметь заметный эффект, потому что воспаление как известно отрицательно влияют на условия кожи.
Если вы подозреваете, что ваш акне подключен к еды пшеницы, пытаются устранить групп продуктов, содержащих пшеницу, или более конкретно клейковины. Большинство выпечку, вероятно, иметь клейковины. Помимо проблемы с кожей клейковины аллергия проявляется в форме проблемы с пищеварением, головные боли и общая слабость. Вместо того, чтобы сделать свои собственные выводы, это лучше, чтобы проверить ли вас аллергия на клейковину путем консультаций с врачом. Это потому что клейковины аллергия подключен к несколько проблем со здоровьем, таких как депрессия и проблемы со щитовидной железой отдельно от акне, вызывая воспаление.
Как только подтвержено клейковины аллергия, вас могут попросить сократить все клейковины, содержащих продуктов. Однако клейковины нетерпимости варьируется от индивидуума к индивидууму. Чаще всего избегая крупных источников клейковины будет достаточно, но найти правильный баланс зависит от метода проб и ошибок.
Так если вашей проблемой акне является постоянным и не отвечает на другие виды лечения, вы можете экспериментировать на безглютеновой диете какое-то время. Это может занять несколько недель, чтобы оправиться от извержения кожи и воспаление, вызванное клейковины, но воздержались от клейковины около трех-четырех недель будет достаточно замечать позитивные изменения на вашей коже.