Акне

Как едят фрукты может помочь вам вылечить ваши прыщи

Когда засорение поры кожи, это вызывает раздражение кожи. Это раздражение кожи обычно поставляется в виде акне. Большинство людей страдают от акне в некоторый момент в их жизни. В самом деле это состояние кожи встречается среди подростков, но также может повлиять на детей и взрослых.

Акне-это расстройство кожи, которое вызвано несколькими факторами, и один из них является гормон, который называется андрогенов. Гормональные тип угревой сыпи является наиболее распространенным заболевание кожи, которое люди идут через во время периода полового созревания. Андрогены вызывают сальных желез выделять больше кожного сала. Кожное сало смазывает волосы, чтобы сделать их блестящими и гибким. Однако слишком много кожного сала вместе с мертвых клеток кожи и волос фолликулы могут вызвать забитые поры кожи.

Одним из способов управления этого раздражения кожи является путем контроля производства кожного сала. Для мужчин это можно сделать, принимая лекарство под названием изотретиноин. Изотретиноин ретиноид, химическое вещество, которое связано с витамином А и она находится в организме человека в небольшом количестве. Женщины могут также принять «spiro» или спиронолактон, который известен для его anti-androgen свойств. Эти препараты могут быть полезны в контроле сальных желез, но могут представлять некоторые риски для здоровья человека. К счастью один можно держаться подальше от эти риски через фрукты диета, так как плоды содержат витамины, которые можно контролировать сверхактивной сальных желез.

Ниже приведены некоторые из плодов, которые помогут свести к минимуму акне прорыва.

1. Лимон содержит лимонной кислоты, которая помогает в устранении ороговевшие клетки, которые могут засорить поры кожи, тем самым предотвращая раздражения кожи.

2. Ананас имеет фермента бромелайн, который уменьшить отек и воспаление акне.

3. Банан имеет aminoacide триптофан, который затем преобразуется в серотонин. Серотонин – это гормон, который считается создать ощущение счастья, тем самым уменьшая эффект ежедневного стресса, который также может вызвать акне.

4. Клубника имеет значительное количество антиоксидантов, которые включают витамина C и альфа гидрокси кислоты. Эти антиоксиданты способствуют здоровый и молодой вид кожи, удаляя мертвые клетки кожи.

5. Абрикос является хорошим источником витамина А и витамина B комплекс. Эти витамины действительно помочь в поддержании здоровой и сияющей кожи.

Таковы лишь некоторые из фруктов, которые не только могут помочь дать вашей коже что идеальный накал, но также может помочь в ликвидации, если не свести к минимуму случаев акне наращивания. Регулярное потребление этих плодов очень важно особенно для человека, который всегда оказывает регулярные схватки этой проблемы кожи.

Однако важно помнить, что, несмотря на то, что фрукты полезны в борьбе с акне, есть много факторов, которые могут вызвать этот тип кожи проблемы. Так что когда имеющие здоровый фрукты диета не кажется достаточно для лечения или предотвращения акне, вы можете добавить некоторые режим ухода за кожей, которые должны быть для вашей кожи. Следует совершенно хорошо попробовать продукты, которые используют природные ингредиенты, которые не являются суровыми на коже и увидеть если он работает для вас. Если проблема сохраняется, это время принять эту поездку и проконсультироваться с дерматологом изыскивать профессиональную помощь, уход и лечение.