Природные Прыщи лечение является способ пойти! Наиболее раздражающих и травматическим опытом страдальцы бы прыщи на лице - одна область, которую вы хотите избавиться от прыщей быстро!
Эффективность некоторых известных и недорогих домашних средств как кокосовое масло, масло чайного дерева, алоэ вера и даже зубную пасту, является, что они работают - но только на короткий срок, поскольку они не вылечить прыщи навсегда.
В этой статье мы выявляем более естественный и целостный способ вылечить прыщи навсегда.
Существует 2 способа избавиться от прыщей:
1 Метод с использованием препаратов, антибиотиков, OTC (без рецепта) Актуальные лечения:
Для лечения природные прыщи медицинский метод не подходит, как мы увидим ниже.
Большинство дерматологов предписанных лекарств и антибиотиков здесь, включая тетрациклинов, Аккатэйн, Миноциклин, Retin-A (третиноин). Внебиржевой актуальных лечения включают бензоил пероксид, салициловая кислота, сера и резорцин.
Эти препараты, антибиотики и актуальные лечения являются дорогими, дать страшный и серьезные побочные эффекты, как сухость, раздражение кожи, жжения, покраснение, жжение. Они хороши для краткосрочной защиты только, но предлагают не постоянного лечения.
2. Природные и целостного метод - лучше и лучшая альтернатива:
Чтобы понять эти методы лучше, нам нужно знать две коренные причины прыщей прорывов, и они являются:
Внутренние гормональный дисбаланс
Чрезмерную секрецию нефти (так называемый «кожное сало») из кожи в сальных желез инициируется покинуть больше, внутренней гормональный дисбаланс тела. Такие диспропорции также вызвало беспокойство, депрессия, стресс, низкого либидо, ПМС (предменструального синдрома), вода удержания и выпадения волос.
Природные Прыщи лечение здесь включает режим здорового питания - как вырезания рафинированного углеводов, таких как пищевые продукты, сахар, рис, макароны - и есть более естественных, волокнистые продукты, как, фасоль, орехи, овощи. Все это поможет увеличить уровень антиоксидантов в организме и тормозят производство прыщи.
Стресс и усталость
Стресс и усталость вызывает много заболеваний в теле - прыщи, депрессии, тревоги настроений, злоупотребления психоактивными веществами, мигрени, высокое кровяное давление, кожная сыпь. Чтобы проверять и контролировать результате серьезные последствия, такие как психического, физического, психологического и чувство безнадежности. Стресс управления программы - медитация, йога, приятная музыка, Массаж, ароматерапия, цигун (древние китайские дыхательные упражнения) - может помочь успокоить нервы, улучшить уровень гормонов и уменьшить прыщ извержений.
3 Проверенные методы для лечения природные прыщи, которые будет вылечить его навсегда! -Осуществлять, есть и спать хорошо!
(a) упражнения регулярно: 30-минутный ежедневные тренировки с участием аэробика, быстрая ходьба, бег, Велоспорт, плавание или его комбинации, 3 - 4 раза в неделю, улучшит циркуляцию крови, сжигания жира, помочь снять стресс и детоксикации, что приводит к более здоровой кожи glow - и прыщи остановить растущий!
(b) едят хорошо и правильно питаться: хороший и правильной диеты программа также поможет Детокс примесей в организме, уменьшить колебания настроения. Например есть продукты, богатые омега-3 жирные кислоты (тунец, лосось, сардины, овощи, орехи, миндаль) каждый день будет уменьшить уровни холестерина (особенно триглицеридов), снизить уровень стресса, дают лучшую защиту для сердца - и остановить прыщи извержений тоже!
(c) спать хорошо: Национальный фонд сна рекомендуется следующее для хорошего ночного сна:
Для подростков (10-17 лет) - по крайней мере 8.5 в 9.25 часов
Для взрослых - по крайней мере 7 до 9 часов
Добиться этого, и у вас есть чистой и здоровой кожи, уменьшить уровень гормонов стресса и свидетелями меньше прыщи прорывов.
Эти 3 проверенные методы для лечения естественных прыщ лишены любой дорогостоящие лекарства, антибиотики и актуальные Кремы, гели, лосьоны, порошки - и не имеет серьезных побочных эффектов. Это обеспечит что прыщи вылечить и окончательно удалены.