Многие люди думают, что лечить акне не является легким делом. Это может быть правдой, но лечение акне, сам является на самом деле простая вещь сделать. Если вы будете следовать простой процесс природных акне, исцеление метод, то можно вылечить акне навсегда. Однако время, необходимое для вас, чтобы полностью излечить ваш acne будет зависеть как вы относитесь к вашей коже и как стойких вы следовать метод. Вы можете вылечить акне естественно на следующие 3 простых шага.
Шаге #1. Противостоять развития вашего акне
Прежде всего, когда вы видите акне, распространяя в вашем лице вы должны попробовать остановить его развитие в рамках вашей кожи. Это означает, что вам нужно избегать Угри распространиться даже больше. Вам нужно остановить акне ухудшается. Таким образом, вы должны прекратить все виды деятельности, которые могут привести ваши прыщи, чтобы получить больше и хуже.
К примеру это вещи, которые вам нужно избегать, когда у вас есть акне:
-Нежелательных продуктов питания
-Защемления акне
-Прикосновение ваше лицо слишком часто
-Экстремальная усталость
-Стресс или эмоциональное дисбаланс
-Обезвоживание
-Использование наркотиков или без рецепта продукты
Когда вы можете держать ваши прыщи в контролируемый государством, вы, в конечном итоге, быть в состоянии вылечить его естественно. Избежать этих вещей является первым шагом к акне свободы.
Шаге #2. Удалить Угри
Акне становится больше, потому что есть Уайтхед в пределах вашей акне, что хранит блокируют поры. Уайтхед вызовет воспаление в коже. Чтобы узнать, имеет ли ваш акне по-прежнему Уайтхед или нет, вы можете коснуться вашего акне, аккуратно с помощью задней части вашей руки, и если вы чувствуете боль, то это признак, что Уайтхед не были удалены. Если вы внимательно следовать первый шаг, вы будете иметь больше шансов для удаления вашего Уайтхеда из вашего акне. Это необходимо, потому что если ваш Уайтхед не удаляется, ваши прыщи не исчезнет.
Таким образом следующий шаг, который вам нужно сделать это для удаления вашего Уайтхеда из вашего акне. Но помните, вы не можете сделать это принудительно. Это только создаст больше воспаление и сделать ваши прыщи хуже следующий день.
Шаг #3. Ускорить процесс восстановления
После того, как Ваш Уайтхедс будут удалены из вашего угри, то вам больше не нужно беспокоиться об этом. Ваша кожа будет естественным образом начинают восстанавливать себя. Ваши прыщи начнут становятся меньше и меньше, потому что нет ничего, что блокирует поры нисколько более длиной. Однако это не означает, что вы свободны делать что-либо в ходе этого процесса (например, пренебрегая вашей диете, не балансировки ваши эмоции, и т.д.). То, что вам нужно сделать это ускорить процесс восстановления, так что ваша кожа будет восстановлен в исходное состояние.
Вот вещи, которые помогут вам ускорить процесс заживления ран:
-Ешьте больше овощей свежий и здоровый
-Пейте больше воды и фруктовых соков
-Больше отдыхать
-Очистить ваше тело
-Clean среде (одежду, кровати, подушки и т.д)
-Загорать Утренний солнечный свет.
-Дышать свежим воздухом
-Сделать некоторое ослабление
Эти вещи поможет вам ускорить процесс заживления ран быстро. Что более важно не повторяйте Бад цикл снова. С этого момента вы должны сделать все возможное для предотвращения акне от возвращаются.